Fitness Coach

Avec Fitness Coach, bénéficiez d’un assistant personnel évolué et très facile d’usage pour entreprendre et suivre votre programme d’entretien physique, à votre rythme, selon vos besoins, et où vous voudrez.

Réalisée en collaboration avec Eric Alard, ancien champion de bobsleigh, ancien entraîneur de l’équipe de France et spécialiste en préparation physique, Fitness Coach sera le compagnon idéal pour une approche ludique mais efficace du maintien de votre forme physique.

A partir de choix très simples (durée, intensité et type d’exercices), l’application vous propose de suivre un programme cohérent et toujours varié d’exercices physiques (gymnastique / fitness) qui va solliciter l’ensemble des articulations et du système musculaire, ainsi que le système cardio-respiratoire.

Les programmes d’exercices générés par l’application ont pour objet de vous redonner la forme physique (ou de l’entretenir), à partir du moment où vous les suivrez deux à trois fois par semaine. Ils sont praticables par une personne seule, à domicile ou à tout autre endroit.

Fitness Coach comporte également une partie statistique, vous permettant de suivre avec précision l’historique et la fréquence/durée des programmes que vous avez effectués, ainsi que l’évolution de votre poids et IMC (Indice de Masse Corporelle).

Multi-utilisateurs, l’application peut être utilisée par plusieurs membres de la famille.

Le lecteur iPod intégré vous permet de suivre les programmes d’exercice en écoutant vos morceaux favoris.